SAN JACOBOS DE POLLO

Nunca se sabe lo que te puede ocurrir por la mañana o por la tarde y cuando llega la hora de la comida o cena....................¡corriendo para casa que no tienes nada para poner en el plato!

Bueno, pues si alguna vez vuelve a pasarme, tengo la solución.

Ante todo tener en el congelador raciones de comida hecha por que así llegas descongelas 

y congelas al micro, pero sino...¡¡EXPERIMENTO AL CANTO!!

Cuando me encontré en esta situación rebusque en el conjelador y me encontré unos san jacobos de pollo que unos días antes había comprado.

Me decidí por hacerlos en nuestra cocinilla y para mi sorpresa un resultado estupendo.

Ventajas de hacerlo con nuestra multicook, como siempre digo la limpieza y en segundo lugar, muy importante, el poco aceite a utilizar. Se acabo utilizar la sartén para estas cosas.

INGREDIENTES:

- Aceite                                                      

- 3 san jacobos de pollo conjelados.

Manos a la obra:

- Ponemos un poquito de aceite en la cubeta.

- Metemos los filetes  en la cubeta

PROGRAMA RÁPIDO aproximadamente a mitad del programa damos la vuelta.

- Cuando pite servir y comer.

 

En la primera foto se aprecia la cantidad de aceite que eche y mientras se hacían en la cocinilla, puse a hacer un poco de arroz.